Sí, la Navidad también afecta a la salud
Nuestros hábitos alimenticios cambian por Navidad y la salud se resiente. Nochebuena, Navidad, Nochevieja, Año Nuevo, Reyes… Las fiestas navideñas implican momentos... Leer más
Hábitos saludables para empezar bien el año
La vuelta de las vacaciones de Navidad se lleva mejor con unos cuantos hábitos saludables que te ayudarán a empezar bien el... Leer más
Cómo cuidarse de los excesos navideños
Los excesos navideños pasan factura. Cuidar la alimentación y hacer ejercicio físico pueden contribuir a sobrellevar la cuesta de enero La Navidad... Leer más
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