Cómo evitar los efectos del frío en la salud
Con el invierno llega el frío y durante estos meses nuestro cuerpo se resiente. Os enseñamos los efectos que el frío puede... Leer más
Empezar el año con buena salud: claves para el autocuidado y la prevención
Son muchas las cosas que podemos hacer para cuidar nuestra salud, os dejamos unos cuantos propósitos saludables para reforzar nuestro bienestar en... Leer más
Fiestas navideñas en tiempos de COVID-19: Esta Navidad… ¡cuídate!
Repasamos las medidas a tomar esta Navidad para evitar la propagación de la COVID-19 La pandemia de COVID-19 nos ha mostrado la... Leer más
Consejos para un verano saludable
Recomendaciones básicas para disfrutar del verano sin descuidar la salud La pandemia de COVID-19 nos obliga a todos a vivir un verano... Leer más
Sí, la Navidad también afecta a la salud
Nuestros hábitos alimenticios cambian por Navidad y la salud se resiente. Nochebuena, Navidad, Nochevieja, Año Nuevo, Reyes… Las fiestas navideñas implican momentos... Leer más
Día Internacional de la Cobertura Sanitaria Universal: Salud para todos
La reducción de las desigualdades con respecto al acceso a la asistencia sanitaria, objeto de la conmemoración del Día Internacional de la... Leer más
Obesidad infantil en España: ¿enfermedad o problema de salud?
Más de un tercio de los niños y adolescentes en España (34,9%) presenta sobrepeso u obesidad La obesidad infantil se ha convertido... Leer más
Kit indispensable para cuidar nuestra salud en verano
Os enseñamos cómo realizar un botiquín de viaje paso a paso y os facilitamos otros consejos para que aquellos que viajáis al... Leer más
Mitos y preocupaciones de los que deshacerse este verano
¿Caducan las cremas solares? ¿Puedo bañarme después de comer? ¿Cuánto tiempo puedo tomar el sol? Os damos respuesta a algunas de las... Leer más
¿Cómo controlar el estrés? Estas son algunas claves para enterrarlo
Controlar el estrés y la ansiedad no es misión imposible. Es importante establecer horarios, buscar motivaciones personales y complementar la rutina con... Leer más
Comentarios recientes